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年末を迎えて

天気がいいからと
いつもの里山に出かけたら、
晴れたら、この景色なのに、
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こんな景色。あれ?この山だけガスってる。
街は晴れてたんだけどー
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あー、残念、海見たかった〜〜と思いながらも、
すすんでみると、
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この光景に、出会う!
まさに、太陽の光を浴びてる!

4月に舞鶴にもどり、36回通いました。笑
私には、良い感じがする山です。



今年の初めに、名取のヨガサロンで、
なりたい私、を自己宣言していました。

自分の常識に惑わされず 本音で生きる私
脳の敏感にだまされず どっしりしている私
心地よくヨガのポーズをとる私
美味しく食べる私

うん、自分の本音に、耳を傾ける習慣、
心地よくを第1にポーズをとる心がけ、
は、定着しつつあります。

美味しくは、苦笑。
でも、食べ物を口にしたくないほどの不調は、
明らかに激減。

どっしりしているは、まだまだです。
へんな不安がやってきて、あたふたあり。
でも、減りました。

総合的には、良い方向に向きました!

来年も、また自己宣言します。
年明けにブログに書きます。

もはや、山歩きとヨガの話連発、
忘れかたけたころにパッチねた 
なんのブログがわからなくなってますが、
読んでいただいて、ありがとうございます

みなさんに、良いお年がくることを
願っています〜。







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by tomomarimoquilt | 2017-12-29 06:54 | ひとりごと | Comments(0)

太平洋側は暖かく、晴天で。

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土曜日に、播磨アルプスに行ってきました。
左から右の高御位山へと尾根歩きです。


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この日は、この大きな鳥居のある
鹿島神社からスタート。


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お参り前に、名物の柏餅を食べました。
熱々の餅と餡子で、パワー補充。


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登り始めてすぐ、百間岩。
人が見えてます。


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尾根を登ったり降ったり。
これから歩く道、来た道、
どちらもよく見える山でした。



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ずっと、景色が見えて気持ちの良い尾根歩き。
ただし、日陰がないから、暑い季節は恐ろしい💦




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下って振り返ります。結構歩いた感じ。




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北山鹿嶋神社へ降りて行きます。




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高御位山を見ながら歩きます。



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あの鳥居まで帰りました。

ぐるーっと周回。
戻ってまた、柏餅を食べました。
疲れた身体に染み渡る〜。
小さいサイズだから、
1日2個食べても大丈夫です。笑





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by tomomarimoquilt | 2017-12-25 10:36 | 山歩き 楽しみ編 | Comments(0)

大阪へ

毎週のように、遠出をしていて、
疲れがたまりつつあります〜

今回は、都会に出ましたが、
やはり、人が多いですね。

大阪 南港です。
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目的地は、
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作品展をみてる途中で、撮影OKに気づいたけど、
もう撮る元気がなかった〜苦笑。

車を2時間、電車1時間の移動で疲れ、
会場で人と、作品から出るパワーに圧倒。
一つ一つの、作品のそれにどれだけの
時間と手間、想いがあるかを考えて見てたら、
もう、大変で。

まだまだじっくり見る体力気力が追いつかず。

途中で、心閉じ気味バージョンに切り替えて
とりあえず、最後まで。
お店も、人が多いので、さっとみました。

バテ気味でしたが
憧れのキルターの方々の作品をみて、
みなさん、個性が光ってました。
やっぱり、見に行って良かったです。

いつか、わたしも〜と思ってばかりですが、
また、オリジナル作品に、
チャレンジしようかなぁ。


作品展の後は、チュウコウさんへ
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必要なものが大部分。
バテバテでお店にたどり着いたけど、
店内はわりと、人が少なくて、
じっくり見れました〜。

また、3時間かけて、家に戻りました〜〜

来年は、体力気力負けしないように、
この冬鍛えてーとかも、思いました。苦笑。

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by tomomarimoquilt | 2017-12-18 07:02 | ひとりごと | Comments(0)

気だけは年末

あっと言う間に、日が過ぎていきます。
12月の不燃ゴミの日が金曜日なので、
いらないものを出したい〜〜
まだ整理できてない〜〜
焦ります〜〜

雪の予報ですが、
うちは、まだ降ってはないです。
すぐお隣の市は、降ってるようです。

前回の積雪は6日
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日陰で暗いですが足元に少し。しかも山の方のみ。

先週のヨガの勉強会で、
伝えることについて習いはじめました。

単に、自分の動きを口に出すのは、
割と言いやすいけれど、

理解してもらうように、
動きやすいように、
また、身体を傷めないように、
ということになると、
言葉が出ない出てこない。
そして、覚えられない…困った。

まあ、覚えるというより、
心底理解し、心底伝えようとすれば
勝手に言葉は、出るということだと
思います。

ヨガの先生方から出てる
暖かさ、きっと、愛かなー、愛。
いつも先生方からは、
ほこほこした愛を感じるんです。

それが、私にはまだ、芽生えてない〜〜。
だから、言葉が出ないのです。

はぁー、先はまだまだ長い。


パッチ、刺繍の大作
キルティングすみました!
つぎは、パイピングは、コードを入れます。

で、その前に、
不燃ゴミのための整理やります、
今から。笑















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by tomomarimoquilt | 2017-12-13 09:16 | ヨガ | Comments(0)

伏見桃山へ

パッチワークのブログなのに、
オリジナルの作品を作ってないから、
記事がない〜。

刺繍の大作は、あと二、三日で
キルティングが終わります!
今年中に、完成予定です。

さて、こちらは、伏見桃山運動公園です。
お天気最高!
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この近くで、とあるヨーガの会に参加してきました。
事前予約不要、どなたでもお気軽にご参加を、
という、わたしにはとても好都合な会で、
本当に、気楽にいってしまいました。

とても素晴らしい環境の中、
ヨーガを体感出来ました。

ふむふむ、なるほど、そういうことかー
と、自分の中で思っていたことを、
確かめることもできました。

舞鶴に帰ってくる前に、
お手紙で、
本当の自分 本来の役割
について、
メッセージのプレゼントをいただいていて、
たまに、読み返しています。

ここ1ヶ月前ぐらいからです、
ヨーガの学びの中での自分の想いと
メッセージがリンクして、
バチっときました‼️
あっ、そういうことかと。

少しずつ、開花の予感がします。
ありがとうございます。

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ヨーガのあと、頭を整理しながら、
少し、公園内を散策。
この場所が綺麗でした。










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by tomomarimoquilt | 2017-12-03 09:57 | ヨガ | Comments(0)