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山歩き、スタートしてます。

今年の初山歩きは、
河西アルプスです。
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まずは、善防山へ。
岩山です〜
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善防山山頂からの景色。
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次に向かう笠松山。
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とんがったとこが笠松山の山頂。
手前の岩には、団体さん
下には、吊り橋。

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吊り橋渡りまーす。
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吊り橋の後は、鎖場。
最初の一歩だけ、鎖を使いましたが、
あとは、上がっていけます。
あっ!靴は、ちゃんとすべりにくい靴はいてます。
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笠松山山頂近くから、先程の善防山。
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低山だけど、岩山歩き、景色、周回と楽しい。
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車をとめたところも綺麗な景色でした。
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今年もぼちぼち登ります!

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by tomomarimoquilt | 2018-01-15 12:35 | 山歩き 楽しみ編 | Comments(0)

今年の努力目標

年末に仕上げたものです
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フェリシモの刺繍、6回シリーズ。
残すところ、あと1回。
できないと思っていた刺繍も
何度か刺すうちに、あーそういうことか!
と楽しくて、 
また違うシリーズか、違う通信か
チャレンジしたいなあ。


前回のブログで、
自分と共に歩む!と宣言しましたが、
具体的には何をしたいか?

暑さに強い身体作り 
   こまめに里山。今年は負荷をかけます。

パッチの作品づくり
    オリジナルをすこしでも。小物や大作で。

ヨガで習ったことを整理してノートを作る
     字を書く。いつ何時も見られるノート
     自分にとって大事なことを書き留める。

掃除と整理整頓をこまめに。
     年末に溜め込まない。苦笑。

料理をする。
     量が少なくても、手間を少しだけかけて、
     美味しいものにしてみる。

服装を整える
   自分に似合うものを、必要なだけもつ。


色々とやりたいことが浮かびます。
1年前は、
浮かんでも、ため息が出るばかりでしたが、
今年は、すこし鼻息荒め?笑

時間を上手くやりくりしないとなあー 

徐々にやっていきます。
    

   



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by tomomarimoquilt | 2018-01-08 08:53 | ひとりごと | Comments(0)

今年、はじまりました!

今年も、どうぞよろしくお願いいたします。

我が家は今日から、普段どおりの生活です。
私も、月に数回のお手伝いに、出かけました。

そこの駐車場の桜は、寒い時期に咲きます。
淡い色合いに、癒されます〜。
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さてさて、今年の自己宣言

自分と共に歩む! です。


昨年は、本音を聞くことが第1でした。
最初は、自分が、
だいぶ離れた場所にいる感じなので、
わざわざ、おーいっ!どうなん?と
大声で問いかけてる感じで、
歩み寄らねば、本音は聞けずでした。

でも、少しずつ、近くに感じるように
思えて来たので、

今年は、一緒に歩いてみることに。
油断すると、自分が
すぐ遠慮して後ずさりしてしまうので、
気にかけながら、手を差し出しつつ、
進みます。


そう!進みたいのです。


歩みはゆっくり、
 周りを見渡しながら楽しんで。
コツコツ、着実に、丁寧に前進です。

どんな1年になるかなー
 
皆さまも、ステキな1年となりますよう願ってます。








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by tomomarimoquilt | 2018-01-04 17:14 | ひとりごと | Comments(0)